Einsam gemeinsam in der Pandemie

Was ist dran an den Einsamkeitsgefühlen in der Pandemie

Während der Covid-Pandemie können Menschen eine Reihe von psychologischen Auswirkungen erfahren, darunter Angst, Angst und Depression. Einige Menschen können auch eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) erleiden, nachdem sie ein traumatisches Ereignis im Zusammenhang mit der Pandemie miterlebt oder erlebt haben.

Depression ist eine ernsthafte Störung, die die meisten Aspekte des Lebens beeinträchtigen kann. Die Symptome können sehr unterschiedlich sein und reichen von Traurigkeit und Verlust des Interesses an Aktivitäten, die einem sonst Spaß machen, bis hin zu Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Gefühlen der Hoffnungslosigkeit. Depressionen können sich auch in körperlichen Symptomen wie Schmerzen oder Verdauungsproblemen äußern.

Eine Studie aus China hat gezeigt, dass Menschen, die an Covid-19 erkrankt sind, ein erhöhtes Risiko für Depressionen haben. Die Studie untersuchte auch, ob bestimmte Faktoren das Risiko für Depressionen erhöhen können. Dazu gehörten unter anderem eine längere Krankheitsdauer, ein schwererer Verlauf der Krankheit, ein höheres Alter und eine schlechtere allgemeine Gesundheit.

Hat sich im Schatten des Virus auch das Gefühl der Einsamkeit verbreitet?

Ja, aber nicht in dem Maße, das eine große Aufregung rechtfertigt. Viele andere Pandemien wurden im Windschatten des Virus diagnostiziert, während Millionen von Menschen in ihren Heimbüros saßen und über den Sinn oder Unsinn harter Abriegelungen diskutierten. In der öffentlichen Debatte herrschte die Ansicht vor, dass Corona das Gefühl der Einsamkeit in alarmierendem Maße verstärkt. Geschichten über deprimierende Feiertage, an denen Menschen isoliert von ihren Lieben in Einsamkeit versinken, hatten in den Wochen vor Weihnachten 2020 Hochkonjunktur. Das mag in vielen Einzelfällen zutreffend gewesen sein. Ist die Epidemie der Einsamkeit durch die Corona-Pandemie verursacht? Eine aktuelle Meta-Analyse von Forschern der Universität Mainz gibt eine vielschichtige Antwort.

Es gab 34 Einzelstudien, die von den Wissenschaftlern ausgewertet wurden. Die Forscher legten großen Wert darauf, qualitativ hochwertige Studien heranzuziehen, vor allem Längsschnittstudien, bei denen die Messungen über einen längeren Zeitraum wiederholt erhoben werden. "Das war notwendig, denn die bisherigen Ergebnisse zur Einsamkeit in der Pandemie waren sehr unterschiedlich", sagt Beutel, der ebenfalls an der Studie beteiligt war. Einige Studien zeigten eine Zunahme, andere keine Veränderung und wieder andere Arbeiten zeigten eine Abnahme des Einsamkeitsgefühls. Die Ergebnisse waren unterschiedlich.

Für Laien ist Einsamkeit etwas anderes als für Wissenschaftler

Die Forscher stellten eine geringe, aber signifikante Zunahme der Einsamkeitsgefühle fest. Das Team schätzt diesen Wert auf etwa fünf Prozent. Dies ist relevant, weil epidemiologische Studien selten große Auswirkungen zeigen. Die Menschen sind in unterschiedlichem Maße betroffen. Die Wissenschaftler können nicht sagen, wer während der Pandemie am stärksten von Einsamkeit betroffen war.

Beim Übergang zum Erwachsenenalter und in den besten Jahren der Biografie ist das Risiko der Einsamkeit am höchsten. Wie ist das Risiko auf verschiedene Gruppen verteilt? Darüber können wir nur spekulieren. Das Homeoffice kann positive Auswirkungen haben. Engerer Kontakt mit Familie, Partner und Kindern. Laut Beutel wurde den Studenten durch die Corona-Beschränkungen der Zugang zum sozialen Umfeld abgeschnitten. Für eine genaue Analyse liegen keine Daten über die einzelnen Untergruppen vor.